天山網訊(通訊員楊明 鄧妍報道)過年期間,人們或是合家團聚,或是婚禮主持推薦走親訪友,以往的飲食、休息規律會被打破,這段時間也成為心血管疾病的高發期。
  記者在新疆哈密地區中心醫院心血管內科瞭解到,過室內設計年期間,這裡的60多張床位一直都是滿滿噹噹的,住在這裡的大多是急性冠脈綜合症和高血壓病人,老年人尤其多。
  哈密地區中心醫院心血管內科主任林濤說,因為哈密今年過節氣候比較冷,第二個過節期間家家戶戶裡面年貨可能比較多,吃的過飽過多,再加上吃固態硬碟原理的比較油膩的,還有一個可能是因為心情過於激動,節日期間過於激動或者是休息不好,都有一定關係。
  今年66歲的潘生榮大年初四住進了醫院,這兩天一直在接受治療高雄二手餐飲設備。潘生榮說,主要以前就有高血壓,我的高血壓20多年了,再加上大年三十那天兒女回來了,喝了兩杯酒,晚上以後就感覺心慌、氣短。
  林濤主任告訴我們,今年春節長假期間,前來就醫的病人比往年多,心血管疾病已經成為了名副其實的“節日高發病”,那麼如何在節日期間預防這些疾病呢林主任說,在節日期間,不宜吃得過飽,不宜油膩,還有就是要適當的運動,勞逸結合。尤其像高血壓化療副作用的,節日期間也不要忘記服藥,沒有服以後導致血壓增高的很多。
  另外,春節長假期間,氣溫降幅較大,使很多體質較弱的老人和小孩都出現了感冒、咳嗽、發燒、支氣管肺炎等不適的癥狀。再加上親朋好友團聚,少不了美酒佳餚,導致腸胃不適、精神不佳等現象。
  在這裡醫生也提醒大家,長假過後應當規範自己的作息時間,保證充足睡眠,同時建議以穀類粗糧為主,要註意增加深色或綠色蔬菜的比例,多吃粥、湯、面等易消化的食物,讓你已經“不堪重負”的胃腸道休息調整。  (原標題:新疆哈密:心血管疾病成為“節日高發病”)
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